{"id":1046,"date":"2015-09-13T19:32:10","date_gmt":"2015-09-13T17:32:10","guid":{"rendered":"http:\/\/ttwaldhausen.bplaced.net\/wordpress\/?p=1046"},"modified":"2015-09-13T20:02:19","modified_gmt":"2015-09-13T18:02:19","slug":"trainingstage-2015-mit-petr-kolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ttwaldhausen.bplaced.net\/wordpress\/?p=1046","title":{"rendered":"Trainingstage 2015 mit Petr Kolar"},"content":{"rendered":"

Das Trainingslager 2015 wurde am Freitag, 11.09. von 18:00 bis 21:00 Uhr und am Samstag, 12.09. von 09:00 bis 12:00 und von 15:00 bis 18:00 Uhr durchgef\u00fchrt und von Petr Kolar geleitet.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 zu den Fotos<\/span> <\/a><\/strong><\/p>\n

\"Trainingslager<\/a>Das diesj\u00e4hrige Trainingslager wurde von Petr Kolar so organisiert, dass trotz der relativ gro\u00dfen Anzahl von Teilnehmern ein perfekter Ablauf stattfinden konnte. Nach Anweisung von Petr wurden s\u00e4mtliche \u00dcbungen durchgef\u00fchrt, wobei alle 10 Minuten eine Spieler-Rochade (Tisch-Wechsel) erfolgte.<\/p>\n

Zu Beginn und Ende dieser Rochade wurden \u201eStationen\u201c eingerichtet, wo einerseits mit Petr Kolar das ber\u00fchmt ber\u00fcchtigte \u201eK\u00fcbeltraining\u201c mit \u00fcberwiegend schnellen und schwei\u00dftreibenden \u00dcbungen und andererseits mit Bernhard Gassner eine Topspin-\u00dcbung mit einem Verteidigungsspieler ge\u00fcbt wurde. Nachdem um ca. 21:15 Uhr das Freitags-Training beendet war, spielten einige top-motivierte Teilnehmer noch einige Doppel-Partien und erst nach 22:00 Uhr hie\u00df es in der Turnhalle: LICHT AUS.<\/p>\n

\"Trainingslager<\/a>Wie schon am Vortag waren auch am Samstag wieder 13 Aktive mit Freude und Ehrgeiz dabei, um ihr Tischtennis zu verbessern. Nichts desto trotz sehnte man nach 3 Stunden intensivem TT-Training bereits sehns\u00fcchtig die Mittagspause herbei, welche wir in gewohnter Weise beim Schl\u00fcsselwirt\u00a0 verbringen durften und kulinarisch verw\u00f6hnt wurden.<\/p>\n

Ausreichend gest\u00e4rkt und nach einer kurzen Ruhepause wurden schlussendlich die letzten 3 Trainings-Stunden absolviert.\"Trainingslager<\/a><\/p>\n

Obwohl der k\u00f6rperliche Verfall nach den anstrengenden TT-Stunden bei einigen TT`lern schon offensichtlich war, konnte und wollte man diese Trainingstage nicht ohne das (bei den Waldhauser TT-Spielern seit l\u00e4ngerem bekannte) TT-Spiel am \u00fcberdimensionalen \u201e4er-Tisch\u201c beenden und so ging es bis 19:00 Uhr auf einem \u2013 aus 4 zusammengestellten TT-Tischen bestehenden \u2013 \u201eRiesentisch\u201c nochmals ordentlich zur Sache.<\/p>\n

Nachdem mit dieser Abschluss\u00fcbung auch noch die letzten physischen und psychischen Reserven verbraucht wurden, konnte man sp\u00e4tabends endlich das verdiente Abschluss-Bier genie\u00dfen.<\/p>\n

Res\u00fcmee:<\/strong><\/p>\n

Das Trainingslager 2015 mit Petr Kolar und einer top-motivierten TT-Crew war auch heuer wieder eine optimale Vorbereitung auf die kommende Meisterschaft.<\/p>\n

11 Stunden Tischtennis im Wordrap:<\/strong><\/p>\n

18 Aktive \u2013 1 Trainer – 6 TT-Tische – 200 TT-B\u00e4lle \u2013 Ehrgeiz \u2013 Motivation \u2013 Freude \u2013 Frust – Bewegung \u2013 Schnelligkeit \u2013 Topspin \u2013 Konter \u2013 Block \u2013 Schupf \u2013 Flip \u2013 Schnittumkehr – Dehydration \u2013 Mineralstoff-mangel \u2013 Wasserverbrauch > 100 lt. \u2013 undefinierbare Ger\u00fcche – >50 kaputtgeschossene, zertretene oder mutwillig zerst\u00f6rte TT-B\u00e4lle \u2013Gemeinschaftsf\u00f6rderung \u2013 Zufriedenheit \u2013 Ende<\/p>\n

Unser Dank gilt:<\/strong><\/p>\n